孕晚期打呼嚕要吸氧嗎

懷孕是女人一生中比較特殊的時期，身體也有一些變化。打鼾在很多人的日常生活中都是一種現象。有些人甚至不知道他們打鼾，因為打鼾經常發生在他們睡覺的時候，所以有時不知道他們自己是否打鼾。打鼾有時候是缺氧造成的，如果在孕晚期打呼嚕，那孕晚期打呼嚕要吸氧嗎？

孕晚期打呼嚕要吸氧嗎

打鼾並不意味著睡得香。專傢表示,相反,打鼾時,孕媽媽還會因為深睡眠減少而不同程度地影響到睡眠質量;晚上睡覺時常憋醒或用嘴巴輔助呼吸,還會導致口唇幹燥、輾轉難眠,最終影響睡眠;睡得不好,自然會影響第二天的精神和心情。

如果睡眠時發生呼吸暫停,還可導致孕婦血壓升高,增加孕婦發生妊娠高血壓的風險。另外,當孕婦長時間處於一種缺氧和高二氧化碳狀態時,還可導致胎盤血管收縮功能下降。進而影響到宮內胎兒的血氧供應,結果導致胎兒生長發育受限、胎心異常、胎兒呼吸窘迫或新生兒窒息等的不良妊娠的發生率增高。

孕婦打鼾 應加強圍產期保健

1、孕期要註意均衡膳食。在保證每天能量供應的同時註意節制,以免因過多的熱量蓄積而造成肥胖。

2、積極做好鼻部的護理。有鼻炎的孕婦,要積極預防感冒,降低鼻炎的發病機會。

3、註意做好孕婦的血壓變化及胎兒的監測。必要時進行及早的幹預,幹預手段以無創通氣治療為宜。

如果發現孕後期打呼嚕的情況，請一定要及時調整好睡姿以及枕頭，打呼嚕嚴重的話容易發生窒息的危險。除瞭睡覺，也要註意日常飲食的清淡，準時產檢確保胎兒的健康狀況。最重要的是要放松心情，不要太緊張，媽媽的情緒很容易影響到胎兒，孕期保持愉悅的心情有利於寶寶和媽媽的身體健康。