孕婦可以開空調睡覺嗎

隨著天氣一天天炎熱起來，不少人都忍受不瞭酷暑的高溫，何況是肚子裡還有一個生命的孕婦呢。有不少朋友認為孕婦不適合吹空調，以防傷到肚子裡的小寶寶，可是，也有相當一部分的人認為，孕婦可以吹空調。下面，小編就給大傢介紹一些關於孕婦是否能吹空調的內容。

孕婦可以開空調睡覺嗎

1、晚上睡覺可以開空調，但溫度不要調節的太低，開空調的時間不能太長，平時的時候也要保持房間通風。

2、建議孕婦註意做好保暖工作，同時註意預防感冒等發生。

孕婦開空調睡覺需要註意什麼

1、保持空氣清新。如果使用空調時覺得氣悶，頭暈，皮膚幹燥、發癢，甚至空氣有異味，那多半說明你室內的空氣不新鮮瞭。

2、定期清潔空調。空調室內機的一些部件需要定期清潔，特別是空氣過濾網，要及時去除灰塵以及附著在上面的塵蟎和細菌。

3、定時通風換氣。一般來說，空調連續使用1~3小時後，最好關閉空調，打開門窗，更換一下室內的空氣，至少10分鐘以上，這可以降低空氣中的病毒和細菌的濃度，改善空氣質量。

4、空氣加濕或多喝水。懷孕本身有時就會讓你皮膚幹燥，吹空調會讓這個情況變本加厲。打開空氣加濕器是個不錯的選擇。同時建議你多喝水，為你的身體補充足夠的水分。

5、設置適當的溫度。建議把室內溫度保持在26℃~28℃之間。

在炎炎夏日，孕婦適當的吹空調不僅能夠增加孕婦的舒適感，同時也有利於寶寶的成長。當然，孕婦吹空調相比與常人也會有很多註意事項。但是隻要註意好這些問題，孕婦吹空調是完全沒有問題的。希望小編的整理能夠解答大傢的疑惑。