孕婦八個月瞭能吃薄荷糖嗎

薄荷糖是一種很時尚的小零食，它不僅清涼提神，還有祛除口氣的功效，因此深受人們的歡迎。有些女性是薄荷糖的忠實粉絲，甚至每天都會吃幾粒薄荷糖，然而在自己懷孕之後就不敢輕易吃瞭，那孕婦八個月瞭能吃薄荷糖嗎？

懷孕八個月不建議吃薄荷糖，因為薄荷糖性寒，孕期不適合吃寒性食物，否則可能會引發宮縮，對胎兒的健康很不利。而且薄荷糖的芳香氣味比較有刺激性，會給孕婦的味覺帶來不一樣的感受，有些孕婦還會因為薄荷糖的味道而引發孕吐，因此不建議懷孕期間吃薄荷糖。

雖然薄荷糖不適合孕婦吃，但普通人群適量食用對身體有一定益處。薄荷糖有清火潤燥的功效，可以起到預防、治療咽喉痛、嗓子沙啞等癥狀。而且薄荷糖中含有一種叫做薄荷醇的物質，可以疏肝解鬱，舒緩心情。

大傢在吃薄荷糖的時候，要註意控制量，雖然薄荷糖對健康有一些好處，但如果食用量過大也會給健康帶來副作用。由於薄荷糖的主要成分就是糖和薄荷，糖分含量還是很高的，大量食用會導致血糖升高，對糖尿病患者不友好。