孕婦喝白蓮須副作用

孕婦的飲食問題要很註意，因為吃的不適合，是會引起流產的，所以孕婦在懷孕期間都要選擇適合孕婦吃的食物才可以，而且要吃的多樣化，這樣可以吸收更好的營養，讓寶寶健康長大，白蓮須是很有營養的食物，一起來瞭解一下孕婦喝白蓮須副作用。

孕婦喝白蓮須副作用

蓮須性平，不會太涼，所以孕婦媽媽可以安心食用。用蓮須泡水的確可以起到清熱祛毒的作用，對胎兒也沒有什麼影響，另一功效是催產，在臨產前半月開始每周喝兩次，可有助於產婦順產。不過建議孕婦不要在晚上引用，不利於睡眠。孕婦吃的有營養，胎兒能更好的吸收，這樣才能確保寶寶在肚子裡健康的長大，更好的出生。

白蓮須怎麼喝好

一般情況下，喝白蓮須糖水，對於助產及有助清胎毒的功效，飲用時間，可以在臨盆前一個月至十五天前飲用。白蓮須屬平性的食物，無論涼、熱底的人都適合食用。一星期可飲用1至2次。如要清胎毒之效，孕婦則在懷孕後六個月飲用此糖水才具清胎毒之效，將近臨盆時飲用效果不大。

孕婦懷孕期間是很關鍵的時期，所以這個時期一定要做好各種護理的工作，不光飲食方面要註意，同時還要註意調理好自己的生活習慣，休息好，心情好，這樣對於寶寶的成長，才會很有益。孕婦可以喝白蓮須最好不要在晚上，因為會影響睡眠。