懷孕瞭有痔瘡影響胎兒健康嗎

淡淡的美好氣息，花兒的芬芳，給生活一種新的希望。懷孕試衣間很幸福的事情，相信很多準媽媽都是帶有一種緊張，而且又期待的心情。由於各種原因的影響，有的準媽媽出現瞭長痔瘡的情況，因此就會現在利用各種各樣的方法來幫助達到去痔瘡的效果。那麼，懷孕瞭有痔瘡影響胎兒健康嗎？

懷孕瞭有痔瘡會影響胎兒健康，孕婦長痔瘡後會出現便秘癥狀，此時孕婦體內會堆積代謝物而無法及時排出體外，體內又重新對代謝物吸收，將被胎兒吸收，此時不僅孕婦身體受到傷害，還會危害到胎兒的正常發育。在懷孕期間，由於飲食改變、運動減少，孕婦很容易便秘造成用力排便，使直腸下端及肛門下的痔靜脈叢血液淤積曲張，從而誘發痔瘡。同時，懷孕期間為瞭保證胎兒的營養供應，盆腔內動脈流血量增多，隨著胎兒發育子宮日益增大，又會壓迫盆腔，使痔血管內的血液回流受到阻礙，即可誘發痔瘡。所以一般孕期痔瘡多出現在妊娠後期的28周~36周。

孕期痔瘡的治療方法如下：

1、保持定時排便的良好習慣

排便的時間要相對固定，比如說早晨排宿便，飯後也定點蹲一下，有便意不能憋著。除瞭定時排便，也要養成良好的排便習慣。如排便時不要蹲太久，不要太用力，以免對直腸下端造成壓力，加重痔瘡的癥狀。

2、合理飲食，多吃水果蔬菜

懷孕的時候多攝入粗纖維的食物，如韭菜、苦瓜、芹菜、玉米、地瓜等，這些食物除瞭含有豐富的營養物質外，還具有潤腸通便的功效，能夠刺激腸道蠕動，讓你順利排便。同時少吃辛辣易上火的食物，有辣椒、胡椒、薑蒜等，少喝碳酸飲料。

3、適當運動。

不管預防痔瘡還是緩解痔瘡，孕婦都應該避免久坐不動，適當運動能夠促進肛門血液循環，有利於緩解痔瘡疼痛。有空的媽媽建議在傢做一下提肛運動哦。提肛運動就是並攏大腿，吸氣時收緊肛門括約肌，呼氣時放松肛門，每日3次，每次重復30遍。

母親一定要關註好自己的健康情況，在懷孕的過程中，對於飲食上的各種護理，也是要比較重視。如果長瞭痔瘡的情況下，飲食上一定要以清淡為主，千萬不能夠再吃一些比較上火的東西，這樣子很容易會導致病情的加劇。放松好自己的心情，有空可以多的出去親近一下，大自然呼吸新鮮空氣。