孕婦小腿抽筋是因為缺什麼呢

女性在懷孕的時候，隨著孕期的增加，身體方面也會出現一些小小的情況，就比如說腿部水腫或者是小腿抽筋，這些都是比較常見的現象。很多人其實都不瞭解小腿抽筋的原因是什麼，那麼孕婦小腿抽筋是因為缺什麼呢？

大部分孕婦小腿出現抽筋的情況，很有可能都是因為身體缺鈣所引起的。這主要就是因為在胎兒成長的過程中需要的營養物質都是來自於母體的，所以孕婦的身體就要補充大量的鈣質，如果不註意補鈣的話，就很容易會出現小腿抽筋的情況，而且也很有可能會對胎兒的骨骼造成一定的影響。

除瞭缺鈣會導致出現小腿抽筋的情況的話，其他的一些原因也是很有可能會導致小腿抽筋的，就比如說過度疲勞，因為女性在懷孕期間體重是會持續增加的，就很有可能會給腿部造成比較大的負擔，所以腿部肌肉很有可能會長時間處於一個比較疲勞的狀態，因此也很容易會抽筋。

另外，孕婦的睡姿如果不正確，比如仰臥或者是俯臥的時間太長，也很有可能會引起腿部抽筋。以上這些都是很有可能會導致孕婦小腿抽筋的原因。