大傢都知道懷孕期間還是很缺鈣的,因此會多加補鈣,一般在懷孕早期就可以開始補鈣瞭,可以防止胎盤過早鈣化,通過鈣片可以補鈣,也可以通過多曬太陽,但是一些孕婦會疑問補鈣要補多久,懷孕七個月還用補鈣嗎?一起看看吧。
懷孕七個月還用補鈣嗎
懷孕中後期機體對鈣的需求量大大增加單純的食補達不到需求量,所以現在除瞭多吃些含鈣高的食物外還是建議適當的吃些鈣片。
懷孕七個月註意事項
1、妊娠紋:進入孕晚期,你會發現你肚子上、乳房上出現瞭越來越多暗紅色的妊娠紋。你可以繼續塗抹橄欖油或妊娠紋防護產品,讓妊娠紋不再繼續加深。雖然妊娠紋一旦出現就沒法完全去除,但產後6個月之後,你的妊娠紋會漸漸變淡瞭。這也是見證你成為母親的印記。
2、妊娠糖尿病篩查:這一階段,你要進行糖耐量試驗,篩查是否患上妊娠糖尿病。試驗前要空腹10—14小時,也就是說前一天晚飯後至第二天清晨都不要再進食瞭,適量飲水是可以的。
3、孕婦抽筋:孕晚期,你可能經常會發生腿部抽筋,你應該多補充含鈣豐富的食物,如豆腐、牛奶等,發生小腿抽筋時,可以讓準爸爸幫忙先輕輕地由下向上地按摩小腿的後方,再按摩拇趾和整個腿部。
4、預防早產:進入孕晚期瞭,這時如果你活動過度,很容易發生早產。如有見紅癥狀並伴有規律宮縮、持續性下腹痛、下背酸痛、陰道有溫水樣的東西流出等異常情況出現,應及時去醫院接受檢查。
看瞭以上的介紹,相信大傢也都知道瞭懷孕七個月還用補鈣嗎,其實整個孕期都是需要補鈣的,懷孕七個月的時候也是需要補鈣的,並且懷孕後期更加需要,可以通過吃鈣片等方式來補鈣。另外懷孕七個月還要註意很多事項,小編都有介紹,希望引起重視。
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