吃什麼會終止妊娠

海鮮是夏季的美食，有很多的人都比較喜歡在夏季吃些海鮮。海鮮的味道鮮美很適合年輕人食用。懷孕的人在飲食上，需要註意的地方有很多，如果懷孕的時候，飲食不當就會對患者的身體有傷害的，那麼大傢知道吃什麼會終止妊娠嗎？

吃什麼會終止妊娠

螃蟹是很多人都喜歡的海鮮，其味道鮮美，而且營養價值很高，但是，對於懷孕的女性來說，是不能吃的，因為螃蟹性寒涼，據有活血祛瘀的效果，孕婦吃瞭，很容易出現流產的情況，對孕婦和胎兒的健康非常不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用，所以懷孕的女性要避免吃螃蟹。

孕期的禁忌是什麼

1、不宜長期高脂肪飲食

在孕期，孕婦需要適當增加對脂肪的攝入，但如果孕婦長期高脂肪膳食，勢必增加胎兒罹患生殖系統癌瘤的危險。長期多吃高脂肪食物，會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加，同時，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發生乳腺癌，不利母嬰健康。

2、不宜過量攝入高蛋白質

醫學研究認為，蛋白質供應不足，易使孕婦體力衰弱，胎兒生長緩慢，產後恢復健康遲緩，乳計分泌稀少。故孕婦每日蛋白質的需要量應達90-100克。但是，孕期長期高蛋白飲食，會影響孕婦的食欲，增加胃腸道的負擔，容易引起腹脹、食欲減退、頭暈、疲倦等現象。

3、不宜高糖飲食

血糖偏高的孕婦容易生出體重過高的胎兒，也容易導致胎兒先天畸形、出現妊娠毒血癥等。大量醫學研究表明，攝入過多的糖分會削弱人體的免疫力，使孕婦機體抗病力降低，易受病菌、病毒感染，不利優生。

能吃是福，很多的人在吃食上是不能控制自己的。孕婦在吃的東西上，一定要選擇合適的，千萬不能吃刺激性的食物。瞭解一下吃什麼會終止妊娠，就能很好的規避風險。如果你在懷孕的時候，學會這些基本常識就會很好保護自己和胎兒的健康。