懷孕肚子可以吸進去嗎

每一位女性朋友都是愛美的，俗話說愛美之心人皆有之，而隨著女性懷孕以後，腹部也會一天天漸漸長大，這對於許多想時刻保持完美身體的女性來說確實是不小的困擾。很多孕媽媽外出都喜歡深吸氣把肚子吸進去，那麼懷孕肚子可以吸進去嗎？

懷孕肚子可以吸進去嗎

其實懷孕時可以吸氣，正常的吸肚子是沒什麼問題的，也不會對寶寶照成太大影響的。但是面對寶寶肚子一天比一天大的情況下，懷孕的肚子是吸不回去的，因為這本就是寶寶成長的情況，所以肚子是吸不回去的，同時在孕婦吸氣呼氣的時候，都是有正常范圍的，寶寶也是會對自己進行保護。

懷孕最好不吸肚子，吸肚子很容易造成肚子的孩子缺氧，懷孕期間肚子要時刻保持在一個最放松的狀態，同時孕婦正常的吸氣，呼氣都是沒有事情的。

懷孕後要註意什麼

1、懷孕前3個月裡，由於胚胎正處於發育階段，特別是胎盤和母體子宮壁的連接還不緊密，很可能由於動作的不當使子宮受到震動，使胎盤脫落而造成流產。準媽媽應盡量選擇慢一些的運動，像跳躍、扭曲或快速旋轉這樣的運動千萬不能做。

2、運動前應向醫生咨詢，瞭解何種運動適合自己。

3、運動時應該穿著寬松的服裝和合腳的平底鞋，如果下水遊泳，應穿專門為孕婦設計的遊泳衣。

4、運動前和運動時要喝足夠的水，運動中要註意多休息。

5、不要在太熱或太潮濕的環境裡活動。

6、運動前後一定要註意熱身和放松活動，尤其要註意活動韌帶部位。

懷孕後胎兒在母親體內正在快速的發育，任何不當的做法都有可能引起胎兒的受傷，因此女性朋友們一定要科學的養胎，絕對不可以為瞭身材的美好而做好一些不利於胎兒成長的事情。等到分娩以後，女性再及時的進行減肥也是來得及的。