孕早期吃瞭發黴的棗糕會怎麼樣

在懷孕期間媽媽的飲食是非常重要的，一定要註意不能亂吃，因為你吃進去的東西寶寶也能吸收到。特別是才剛剛懷孕的時候，這個階段是很容易造成流產，所以媽媽們要註意不能吃一些對胎兒不利的食物，但是如果媽媽誤食瞭發黴的棗糕會怎麼樣呢？

孕早期吃瞭發黴的棗糕會怎麼樣

隻要是少量的食用瞭發黴的東西問題是不大的，不過以後的確是需要註意的，在孕期註意飲食衛生安全，不然這樣的確是會出現事情的，現在隻要身體沒有什麼明顯的不適現象，就不需要考慮過多，一定要放松心情，保持情緒穩定。定期孕檢工作也是需要做好的。

孕早期如何正確飲食

懷孕初期，即頭3個月，胎兒的主要器官已分化而成，但生長速度較慢，孕婦每天隻需要增加209幹焦（50千卡）的熱量就可以瞭。這—時期，孕婦由於受內分泌和精神因素的影響，往往有惡心、嘔吐、厭食、偏食等現象，脾胃功能降低。因此要以健脾和胃的食物為主．不要吃油膩的東西，最好少食多餐，主食以面食、米飯為主，佐以健脾胃的副食，如豆腐幹、鹵雞蛋、糖炒栗子、蘋果、山楂等。

在懷孕初期這個特殊時期，無論是在飲食方面還是其他方面都要特別的註意，這次吃瞭發黴的食物下次就一定要留意食物的安全瞭。吃多瞭發黴的東西對常人的身體都有傷害，更不要說是孕婦瞭。所以，不管在生活還是飲食上，都要小心謹慎。特別是飲食上，有很多是需要準媽咪忌口的。