孕早期好幾天不想大便怎麼辦

孕婦在懷孕初期身體都會出現一些變化，比較常見的就是乳房的變化、尿頻的情形等等，還有些孕婦還可能會出現便秘等情況。所以，在懷孕初期應當要註意自己日常的生活飲食和作息。那麼孕早期好幾天不想大便怎麼辦呢？

懷孕期間好幾天不大便，有可能是和胃腸功能不好有關系。如果幾天不拉大便的話，容易大便秘結。註意日常飲食中應該適當的多增加一些富含有粗纖維的食物，比如綠葉蔬菜等，可以很好的預防便秘等情況的發生。

熟透瞭的香蕉對於緩解便秘也有一定的幫助，孕婦可以在飯後吃一個，連續吃上幾天會比較有效。如果天氣冷，香蕉比較涼，最好溫一溫再吃避免出現肚子不舒服的癥狀，如果便秘的情況比較嚴重，可以用開塞露之類的藥物藥物來進行治療，用藥前最好咨詢醫生。

平時也應該多註意，要保持良好的飲食習慣。不要給自己壓力太大，還要避免經常性的熬夜，日常飲食沒有太大的忌口，但是要盡量少吃生冷辛辣的食物。以免引起身體上的不適，對自己和孩子的健康帶來影響。