懷孕時,媽媽的飲食成瞭重中之重,吃什麼都很有講究,隻有科學飲食才能給腹中的寶寶營養,讓他們茁壯成長。而當媽媽生病時,吃什麼有助於恢復並不影響寶寶的發育也成瞭一個問題,有些媽媽在懷孕時如果咳嗽會選擇吃枇杷葉冰糖,這可取嗎?
孕婦能吃枇杷葉冰糖嗎
答案是當然可以,懷孕的媽媽在咳嗽時吃枇杷葉冰糖,枇杷營養豐富,內含蛋白質、脂肪、果酸和一些微量元素,枇杷葉還能抑制流感病毒,對孕婦也無禁忌癥,所以孕婦是可以食用的。
孕婦咳嗽時除瞭吃枇杷葉冰糖還可以吃什麼
1、冰糖燉梨
將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
2、烘烤橘子
在橘子底部中心用筷子打一個洞,塞一些鹽,用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鐘,取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬幹成陳皮,加水煎茶,大口大口喝下,頗具奇效。
3、川貝燉梨
用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢,放在鍋中隔水蒸軟,趁熱食用。
4、白蘿卜
將白蘿卜切成1公分大的小丁,放入幹燥、幹凈容器中,加滿蜂蜜,蓋緊,浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用,止咳效果非常好。若臨時要喝,沒時間浸漬,可將白蘿卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌勻,再加溫水飲用。
5、糖煮金桔
將金桔洗凈,用牙簽戳兩三個洞,加水淹沒煮沸,加入冰糖,用小火熬爛,趁熱食用。沒喝完的放涼,存入冰箱保存,每次舀一些溫熱食用。
6、不要吃糖果餅幹等甜食
那些冰冷、幹,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也應禁止。
以上就是孕婦咳嗽時能不能吃枇杷葉冰糖的正確解答以及其他方法。孕期的媽媽最害怕自己咳嗽,如果吃藥怕會影響腹中胎兒的健康,這時候最有效的方法就是食療。以上的方法安全又簡單,咳嗽的媽媽可以試一試,沒有咳嗽的媽媽可以收藏防范於未然。
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