懷孕十六周肚子不大怎麼回事

每個女人隻有生完孩子以後，才能被稱之為完整的女人，履行瞭媽媽的責任，才會沒有遺憾，也能夠自己媽媽的辛苦與不易。在懷孕以後，每個孕婦的情況都不一樣，身體變化也不同，有些人到瞭十六周時，肚子也不大，這不免讓她們擔憂，那麼到底懷孕十六周肚子不大怎麼回事？

懷孕十六周肚子不大怎麼回事

每個人生活習慣不一樣，每天所攝入的營養也不同，個人身體狀況也不等，因此在懷孕以後，肚子多長時間大起來，也沒有具體的時間，一般來講，在懷孕的頭兩個月肚子增大是不明顯的，在孕3-4個月肚子才開始慢慢變大。不同的準媽媽因為體質、飲食等諸多因素也會存在差異。

孕婦在懷孕的前3個月，腹部突出並不明顯，一方面是因為胎兒發育還不完全，另一方面是因為孕婦的各種妊娠反應比較強烈，導致身體虛弱，食欲不振沒有胃口，肚子增大自然也不太明顯。等到孕4個月時，外觀上孕婦肚子開始變大，以宮高為16到20.5cm，腹圍在76到89cm之間的速度開始增大。直至分娩前，宮高達到32.0到38.5cm，腹圍在89到100cm。

孕婦肚子變大後需要註意哪些

註意安全。孕婦肚子變大後，身體重心改變，走路不平穩且容易疲倦，因此上下樓梯或登高時，應特別註意安全。尤其彎身向前時或做其他姿勢時，應特別註意。

適量運動。孕婦肚子變大後身體會慢慢笨重，變得懶惰，多散步或做適度的體操，能活動筋骨，有助於血液的流通，也增強瞭免疫力。

飲食禁忌。孕婦肚子變大過程中，表示胎兒也在不斷發育成長，飲食方面要特別註意。高脂肪食品，油炸、罐頭、肥肉、奶油，辛辣刺激性的食品，辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒，大涼性寒食物，冰激凌、冰凍飲料、冰鎮酒類等孕婦都不宜過多食用。

懷孕是件幸福的事情，但是想要幸福感一直延續下去，直到寶寶出生，就需要自己在懷孕以後多學習一些知識，還要讓自己的身體保持在健康狀態下，這樣胎兒在肚子裡才會正常的發育。關於懷孕十六周肚子不大怎麼回事？大傢也不用過於擔憂，每個人的體質不同，所以肚子大的時間也不等的。