孕婦吃冷的東西會影響寶寶嗎

孕婦懷孕期間有某些食物是不可以吃的，因為吃瞭這些食物，可能會產生不好的影響，但由於食物品種和制作方式有很多，對於初次懷孕的孕婦來說，無法知道哪些食物不可以吃，那麼，孕婦吃冷的東西會影響寶寶嗎？

孕婦是不可以吃冷的食物，這是因為懷孕期間孕婦胃腸受到壓迫，胃腸功能減弱，如果吃瞭冷的食物，容易刺激胃腸，引起腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀，情況嚴重的甚至會誘發子宮收縮，從而導致胎動不安、流產、早產等癥狀。

因此從冰箱拿出來的涼食、水果、飲料等，孕婦都要禁止吃，冰箱拿出來的食物，最好放在常溫下半個小時，等恢復到平常溫度以後再吃，如果不想等待的話，可以用溫水泡一下來吃，此外，屬性寒涼的蔬菜水果也不建議多吃。

蔬菜有苦瓜、茄子、冬瓜、白蘿卜、番茄、豆芽、蘆筍、菠菜、菊馬蘭頭、白菜、萵筍等，水果有西瓜、火龍果、香瓜、香蕉、柚子、柿子、桑葚、獼猴桃、甘蔗、甜瓜、梨等，如果不小心吃瞭，量比較少是不用擔心的，多喝些溫水就可以瞭。