孕8月腿水腫怎麼辦

懷孕後的女人會變得很胖，身體的各個部位都會變大，這都是因為寶寶在肚子裡增加瞭媽媽的體重，同時也增加瞭媽媽的飯量，所以孕婦需要吃很多東西才能維持寶寶的發育，但也會發生一些意外，那麼孕8個月腿水腫怎麼辦？

孕8月腿水腫怎麼辦

1、註意休息，到瞭孕晚期，不斷增大的子宮壓迫瞭靜脈血管，使回流心臟的靜脈血液受到不同程度的阻礙，從而導致瞭水腫的癥狀。因此，孕婦要註意站立時間長瞭後要適當坐下來休息下，坐的時間長瞭，也要換換姿勢，活動一下雙腿。

2、飲食調理，懷孕後由於身體調節鹽分、水分的機能下降，因此，孕婦在日常生活中要控制好鹽的攝入量，一般每日鹽的攝入量不超過6克為宜，而對於一些含鹽量較高的醃制品，準媽媽應該盡量少吃或不吃。

孕婦腿水腫怎麼回事

1、對大多數孕婦來說，下肢浮腫是常見的一種生理現象，對胎兒的生長發育及母體的健康影響不大。下肢血液回流受阻，妊娠後期增大的子宮壓迫下腔靜脈，使下半身的血液回流受阻，靜脈壓升高，引起下肢浮腫。

2、內分泌變化，懷孕後雌激素、醛固酮分泌增多，體內水、鈉瀦留，引起水腫。血液稀釋，孕期血容量增加，血漿蛋白未增加，血液相對被稀釋，血漿膠體滲透壓降低，水分移向組織間隙而水腫。

腿變得水腫也是因為寶寶的緣故，腿變腫後由於身體從沒有這麼胖過，所以會把腿撐的裂開，就會有瞭會懷孕以後的妊娠紋。在感到身體不舒服後要及時的查找原因，並要及時休息，寶媽懷孕後身體會變得沉重，所以需要休息。