孕婦有內火怎麼調理

 2024-03-23  阅读 23  评论 0

孕婦有內火怎麼調理

  有的嬰兒生下後,臉上或是頭上都會長一些痘痘或是皮膚會發紅退皮等,據瞭解這種情況是由於在懷孕期間,孕婦內火旺,而造成的胎毒,而且像這種情況還是比較多的。總的來講,孕婦有內火對胎兒是不利的,一定要及時的調理。孕婦有內火怎麼調理?

  孕婦有內火怎麼調理

  孕婦內火旺可多吃西瓜、草莓、火龍果、雪梨等,當然孕婦內火旺去火佳蔬菜也不能忽略,比如:芹菜、西紅柿、甘藍等。平時要多喝點水,多吃粗糧,多吃清淡食物,多吃清涼解毒食物等。

  孕初期內熱是什麼原因

  其實,準媽媽們之所以會在孕期總覺得口幹舌燥,主要是因為您在懷孕的時候的體質的改變引起的。懷孕期間的女人,大多數都會呈現出陰虛的體質,而您一旦陰虛,就會引發內熱,這時候,內火得不到及時的疏導,就會囤積在體內,讓您總是感到口幹舌燥。

  因為中國大部分地區的氣候原因,中國的孩子很多都屬於內熱體質。內熱體質又可以細分為燥熱和濕熱兩種。所謂濕熱即通常所說的水濕,它有外濕和內濕之分,外濕是由於氣候潮濕或涉水淋雨或居傢潮濕,使外來水濕入侵人體而引起;內濕是一種病理產物,常與消化功能有關。

  所謂熱是一種熱象,濕熱中的熱是與濕同時存在的,或因夏秋季節天熱濕重,濕與熱合並入侵人體,或因濕久留不除而化熱,或因陽熱體質而使濕從陽化熱,因此,濕與熱土上存在是很常見的。

  濕熱體質在小孩子身上最直觀的表現就是,大便先幹後濕,容易長濕疹,舌苔黃,小便黃,厭食。燥熱體質的表現與濕熱有所區別,大便是完全幹硬,體內缺水,口渴舌幹,舌苔白,小便黃,也是厭食。

  內熱體質的孩子在季節交替的時候特別容易感冒和發燒,這也就是中醫所說的內熱外感。所以,日常保健中,如果是這種體質的孩子,清火祛濕式保健最關鍵的一點,能做到這一點孩子就不容易生病。

  對於孕婦來講,平時一定要註意飲食,多點些涼性的蔬菜或水果,要少食多餐,在夏天少吹空調,平時也要適當的運動,要養成好的生活習慣,註意休息,要多喝水,這樣才能預防內火。孕婦一旦出現內火的情況必須要及時的調理。

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