孕婦一半屁股疼怎麼辦

在懷孕中後期的時候，胎兒在這個階段發育較快，不少孕媽媽都會感覺到胎兒成長。但是有些癥狀也隨之出來，有些孕婦會發現在坐下沒多久，就會感覺到屁股疼。換另一邊做的時候，很快就會麻痹疼痛。那麼孕婦一半屁股疼怎麼辦？

孕婦一半屁股疼怎麼辦

1、坐骨神經痛的孕媽媽們，可以用熱毛巾、熱水袋對疼痛處進行熱敷，約摸半小時，疼痛感即可減輕不少。

2、每日堅持浸泡在溫水中，也可以減緩疼痛。

3、一般不要讓孕媽媽幫忙搬挪東西，倘若周圍沒人，孕媽媽也盡量不采用彎腰的姿勢，而是直接下蹲進行搬挪。

為什麼孕婦一半屁股疼

1.如果身體給予坐骨神經過多的壓力，就很容易引起坐骨神經痛，臀部，背部，大腿等可能感到疼痛，甚至刺痛，如果有些準媽媽以前有過腰肌的勞損和扭傷，就很可能發生腰椎間盤突出，勢必壓迫坐骨神經，產生坐骨神經痛.這種坐骨神經痛一旦發生，往往持續存在。

2.孕期中後期媽媽的身體會釋放一種恥骨松弛激素，來使骨盆以及相關的關節韌帶放松，為將來寶寶的順利娩出做好準備，關節和韌帶的放松會無形中使準媽媽腰部穩定性減弱，而且懷孕的中後期寶寶發育得很快，使腰椎負擔加重。

因此對於“孕婦一半屁股疼怎麼辦”的問題，準媽媽們不用過於擔心，在懷孕中期的時候，就好養成每天泡溫水的習慣，這樣有利於緩解胎兒發育對肌肉腰椎的負擔。同時孕婦最好平時多進行適當的運動，還有註意飲食的健康搭配。