懷孕的整個周期是40周,即懷胎10月,四周算一個月。懷孕的前三個月算孕早期,中間四個月為孕中期,最後三個月為孕晚期。具體的計算方法是從末次月經開始算起,一般是女性測出自己受孕,已經懷孕5周左右的時間瞭。那麼懷孕8個月到底是多少周?孕晚期有哪些註意事項呢?
懷孕8個月到底是多少周
懷孕一個月是4周,那麼懷孕8個月是32周。
孕晚期準假性宮縮開始頻繁出現,其特點是出現的時間無規律,程度也時強時弱,在產前2-3周內會時常出現。如果宮縮伴有較強烈的腹痛,如痛到坐立不安、工作和生活受到影響,就需要去醫院就診。
孕晚期註意事項
1、肚子疼:在孕晚期,準媽媽夜間休息時,有時會因假宮縮而出現下腹陣痛,通常持續僅數秒鐘,間歇時間長達數小時,不伴下墜感,白天癥狀即可緩解。如果準媽媽忽然感到下腹持續劇痛,有可能是早產或子宮先兆破裂。應及時到醫院就診,切不可拖延時間。
2、拉肚子:準媽媽一旦發生腹瀉,主要治療措施是適當補液,補足因腹瀉丟失的水分和電解質,尤其是鉀離子,補充因腹瀉而失去的熱量,同時要密切觀察胎兒情況是否良好,有無早產的征兆。
3、胎毒:中醫認為胎毒主要為濕毒和熱毒,是媽媽們在懷孕期間積下來的,可能會導致出生後的寶寶長濕疹。準媽媽在整個孕期要合理飲食,既要吃一些補的食物保證營養的攝入,同時也應多吃各類新鮮的蔬菜、水果,確保攝入各種營養素,保持大便通暢。不建議孕婦食用含有藥物或藥材的食物。
4、胎動:如果孕晚期胎動頻繁(胎動大於等於30次/12小時或大於等於4次/小時)也為正常,所以準媽媽不必過於擔心。根據時間的不同,胎動的次數也會有變化。一般而言,晚上胎動次數較多、早晨較少。
孕晚期準媽媽的身體處於笨重狀態,可是不能放棄運動。適量的運動更有利於胎兒發育,而且能為順產提供一定的先決條件。同時要註意自己的飲食,控制體重,避免胎兒過重,影響順產。孕晚期的飲食以精細有營養為主。以上是針對懷孕8個月到底是多少周的介紹,希望可以幫助到大傢。
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