孕婦少喝水有什麼影響

水是人一生中離不開的，而且也是非常重要的物質。懷孕的女性因為身體機能的變化，所以會產生經常口渴的現象。所以為瞭腹中的寶寶，孕婦也更應該多喝水。但是有些女性並不愛喝水，就是懷孕期間喝的也比較少。那麼孕婦少喝水有什麼影響？

孕婦少喝水有什麼影響

1、不利於胎兒的新陳代謝：孕婦喝水少的話，體內的水分也會不足，胎兒也不能從母體中汲取充足的水分，胎兒缺水，是極不利於新陳代謝的，間接影響胎兒的生長發育。

2、中毒：孕婦體內水分不足，體內的毒素不能及時排出去，久而久之，毒素沉淀下來，胎兒很可能會接觸到毒素，發生胎兒中毒的情況。而且不少喝水少的孕婦去做尿檢也會發現，尿中是含有毒素的。

3、早期羊水過少：羊水對胎兒是十分重要的，而羊水在胎兒的不同發育階段來源也不同。孕早期時，母體的血液是最主要的來源，如果孕婦喝水少的話，對母體的血液就會有影響，就會導致羊水過少，羊水過少，胎兒缺氧的情況就和容易發生

孕婦喝水也有大忌

1、孕婦喝水不要等口渴：有科學研究表明，當人們感到自己口渴時，體內的水分損失其實已經達到2%瞭。隨著水分的喪失，身體機能也處於下降狀態，對於懷有身孕的媽媽尤甚。幸福醫生有喝水提醒功能，當孕婦忙起來忘記喝水時，軟件會定期提醒，幫助孕媽媽養成良好的喝水習慣。在傢裡或公司常待的地方，應放一杯水，可以隨時喝幾口，少量多次。

2、孕婦喝水要足量：由於孕婦體內的血流量比平時增加瞭一倍，因此需要攝取大量水份。每天1000毫升～1500毫升為宜，以供體內循環消化。一個普通的一次性紙杯大概有200毫升的容量，所以每日至少要喝這樣的五杯以上。如果進水量過少，血液濃縮，血液中代謝廢物的濃度也相應升高，排出就不太順利，增加尿路感染的機會，同時對胎兒的新陳代謝也會有不利影響。

3、必要時減少飲水量：喝水應足量，但切勿過量，否則會加重腎臟負擔，多餘的水份就貯留體內能夠引起水腫。如果準媽媽已發生腫脹，就應該減少飲水量，每天在1000毫升以內為宜，以免加重妊娠水腫，導致妊娠高血壓等疾病。

孕婦少喝水有什麼影響？以上內容已經詳細說明。並且懷孕期間的女性身體素質也會變差，如果喝水少瞭，身體不能及時代謝有害物質，不僅僅孕婦容易受到感染，對腹中寶寶的健康成長也是有一定危害。所以說懷孕期間的女性不管您是否喜歡喝水都要大量補充。