孕婦螃蟹一點都不能吃嗎

螃蟹口感鮮美、營養豐富，是眾多美食愛好者喜愛的海鮮食材之一，很多孕婦雖然也想大快朵頤，但是擔心會對胎兒造成傷害不敢貿然食用。下面就來瞭解一下，孕婦螃蟹一點都不能吃嗎？

通常情況下，孕婦是可以適量吃一點螃蟹的。螃蟹富含豐富的優質蛋白，而且微量元素及維生素的含量遠高於諸多魚類，孕婦適當進食對於補充身體所需營養大有益處，但需要註意，由於螃蟹性寒涼並具有活血化瘀之效，所以需要控制進食量，尤其是孕早期階段應當慎食或盡量禁食螃蟹。

螃蟹的蟹黃當中膽固醇含量較高，孕婦食用對胎兒及自身健康都會造成一定的傷害，而且其甲殼當中易存在寄生蟲，如果食用處理不幹凈的螃蟹很可能引發腹痛、腹瀉等病癥發生，所以，雖然孕婦可以適量吃螃蟹，但要避免食用蟹黃同時註意飲食衛生。

除註意控制進食量之外，由於個人體質存在差異，患有妊娠期高血壓、脾胃虛寒、胃腸道功能不佳以及對螃蟹等海鮮敏感的過敏體質孕婦，應當慎食或禁食螃蟹，以免造成身體不適或引發流產、早產等情況發生。