孕婦可以喝酸梅粉沖的水嗎

懷孕之後孕婦在飲食上面，還有生活上面都需要註意，不可以亂吃東西，否則對自身和胎兒來說都不利，可能會出現危險。在懷孕以後，孕婦吃東西要謹慎一些，那麼孕婦可以喝酸梅粉沖的水嗎？

在懷孕期間，孕婦不建議喝酸梅粉沖的水，因為酸梅粉的主要成分是酸梅還有山楂，屬於涼性食物。山楂不適合孕婦食用，酸梅粉如果喝瞭，可能會起到興奮子宮肌的作用，會促進子宮收縮，可能就會導致流產或者是早產，對孕婦來說有一定的影響。

酸梅粉當中會有防腐劑、添加劑、色素等成分，對孕婦身體有害，不建議喝。孕婦可以選擇喝鮮榨果汁，比較新鮮衛生，而且其中的營養成分也比較高。在懷孕期間建議吃新鮮的蔬菜還有水果，遠離添加劑制品。

孕婦不建議吃太油膩、刺激性食物，吃東西要註意衛生，也不可以一次性吃太多的食物，否則會加重腸胃負擔。在懷孕以後，要註意葷素合理搭配飲食，為瞭胎兒健康發育，要按時的去醫院做孕檢，還需要細心觀察身體的癥狀，發現異常以便早日應對。