孕婦能吃靈芝孢子油嗎

靈芝是有一種很珍貴的中草藥，藥用價值極高，適合身體虛弱的人食用，可以起到滋補身體，增強免疫力的功效。近些年還有一些商傢對靈芝進行細加工，提取一些精粹物質制作成靈芝孢子油，那孕婦能吃靈芝孢子油嗎？

雖然孕婦是一個需要補充營養的群體，但是藥補遠不如食補，如果孕婦身體狀態良好，不建議輕易吃靈芝孢子油。畢竟靈芝孢子油的功效屬於藥用價值，不符合孕婦的滋補原則，擅自吃靈芝孢子油，還可能會給孕婦的健康造成負面作用，甚至會影響到胎兒的健康發育。

靈芝孢子油是一種油狀脂質物，是通過超臨界二氧化碳流體萃取技術從破壁靈芝中提取的活性成分，呈黃色透明的液態性質。靈芝孢子油中含有豐富的飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸，對人體健康確實存在益處，大傢可以在醫生指導下科學服用。

科學的服用一些靈芝孢子油，可以改善腦供血不足的癥狀，適合失眠多夢、有頭疼癥狀的人服用。而且靈芝孢子油具有抗氧化作用，可以清除血液內的自由基，達到延緩衰老的功效，適合中老年人服用。