4個月孕婦旅遊註意事項

懷孕之後，孕媽媽還想這在孩子沒有出生之前出去走走。所以孕婦在過瞭危險的前三個月，就準備旅行開始，那麼在孕婦旅遊的時候，是不是會有很多的不方便之處呢？孕婦出去旅遊會不會對胎兒有影響？那麼4個月孕婦旅遊註意事項有哪些呢？

4個月孕婦旅遊註意事項

懷孕四個月屬於妊娠中期，是不建議出去旅遊的，因為旅遊是一個很勞累的過程，會影響孕婦的休息和正常的生活起居規律。同時旅遊過程中可以發生很多不可預知的事情，會影響孕婦和胎兒安全。如果旅遊一般是不建議孕婦去高海拔的地方，容易引起高原反應，懷孕後心臟負擔增大，去瞭容易引起缺氧現象。

飛行考慮到飛機起降時的氣壓變化可能會對胎盤造成一定沖擊，準媽媽一定要在醫生的建議下根據自身的狀況來安排飛行。如果可以，盡量選擇靠走廊的座位，這樣方便於不時起身活動或去洗手間。機艙內不要久坐不動，可以脫下鞋子防止腳腫脹或腿部靜脈曲張，或穿特殊的孕婦連褲襪。建議最好不要泡溫泉。

懷孕4個月媽媽的變化有哪些

體重可能已經增加瞭2到4.5kg。增大的子宮開始上升，逐漸高出骨盆，子宮高度現在已經大約到恥骨和肚臍之間的中間位置，現在醫生能夠在下腹部摸出子宮底的頂部。現在小腹更加突出，原來的衣服褲子已經不太合身瞭。

這時候已經比以前感覺舒服多瞭，孕早期的疲勞、惡心以及尿頻都已經減少，而皮膚由於荷爾蒙的作用也會顯得“容光煥發”，現在真的是一段黃金時光。

很快就會經歷孕期的一個最美妙的時刻：感覺到寶寶的胎動。雖然有些女性早在第16周就能夠感覺到，但大多數人要等到第18周或之後才會有所感覺。如果是第一次懷孕，別太著急，可能會直到20周左右，才能感覺到胎動。胎動最初的感覺可能像蝴蝶振翅、冒泡、甚至像爆米花爆開一樣。在接下來的日子裡，胎動 會變得更加有力，也能更頻繁地感知到。

4個月孕婦旅遊註意事項主要就是胎兒的安穩，出去旅遊肯定是需要坐車，坐飛機，這些長時間的停留和波動，也許都是會對胎兒有影響的。在遊玩的過程中，人肯定是很多的，很容易發生意外，所以還是不建議旅遊的。在孕媽媽4個月的時候，孩子已經開始胎動瞭，一定要看看上面這些變化，以免到時候不知所措。