孕婦縮宮可以喝蜂蜜水嗎

縮宮是絕大多數孕婦朋友都會經歷的一種懷孕狀態，特別是當妊娠進入後期，孕媽媽的肚子會時不時發緊，並且感覺脹脹的，有時候甚至會感覺肚子硬的像石頭，感覺很是難受，這就是典型的宮縮表現，那如果孕婦縮宮可以喝蜂蜜水嗎？

孕婦宮縮是可以喝蜂蜜水的，因為蜂蜜營養多樣，它富含人體所需的糖分、維生素、礦物質等，被身體攝入後對身體非常有益，所以作為一種純天然的補品，蜂蜜深受人們喜愛。雖然說孕婦的體質不比尋常人，但是喝蜂蜜水是沒有問題的。

很多孕媽媽在懷孕過程中，由於身體激素及胃口的改變，時常會有便秘的情況發生，每天食用適量的蜂蜜水可以幫助腸道蠕動，將孕婦體內的雜質及毒素排出體外，幫助殺菌解毒，這對孕婦和胎兒的身體健康都是比較有好處的。

另外，蜂蜜還具備緩解疲勞的作用，孕媽媽在懷孕過程中，由於各方面原因，身體非常辛苦，特別是在孕後期，肚子越來越大，下肢非常容易浮腫，所以稍一運動就會感到疲憊不堪，這個時候泡一杯蜂蜜水喝下，可以幫助孕媽媽快速緩解疲勞，恢復到比較好的精神狀態。