孕婦咽炎吃什麼水果

現在抽煙的人越來越多瞭，所以患咽炎的人也特別多，孕婦也不例外。孕婦在懷孕期間身體比較弱，所以需要我們細心的照顧。可是就算是我們細心的照顧，也避免不瞭身邊抽煙的人給孕婦造成的影響，他們得瞭咽炎還不能吃藥。那麼孕婦咽炎吃什麼水果？

孕婦咽炎吃什麼水果？

1：秋梨：吃秋梨可以清熱降壓。它質脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。將生梨去核後塞入冰糖10克、貝母5克、水適量，文火燉熟，服湯吃梨，可防治外感風寒、咳嗽多痰等疾患。常吃燉熟的梨，能增加口中津液，防止口幹唇燥，不僅可保護嗓子，也是肺炎、支氣管炎及肝炎的食療品。

2、柑橘 ：柑橘品種繁多，有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。它們都具有營養豐富、通身是寶的共同優點。其汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營養成分，是孕婦喜歡吃的食品。柑橘性溫味甘，補陽益氣，過量反於身體無補，容易引起燥熱而使人上火，發生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。

3、柚子：孕媽媽感冒是比較麻煩的事情!因為怕用藥對胎兒有影響!此時食用柚子可以有效治療感冒、緩解咽喉疼痛。秋冬季節氣候幹燥，孕媽媽是否也在為口腔潰瘍，牙齦腫痛苦惱呢?柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍，此時不妨食用一些柚子哦!

咽喉炎預防保健？

1、預防咽喉炎發作要在咽喉炎的急性期及時治療。

2、預防咽喉炎發作要積極治療鼻、口腔、下呼吸道疾病、包括病牙。

3、勿飲烈性灑勿吸煙，飲食時避免辛辣，酸等強烈調味品。

4、改善工作生活環境，結合生產設備的改造，減少粉塵，有害氣體的刺激。生活起居有常，勞逸結合。及時治療各種慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡鹽水漱口或少量飲用（高血壓，腎病者勿飲鹽開水）。

以上就是對“孕婦咽炎吃什麼水果？”的解答，相信對您有所瞭解。無論是普通人還是說孕婦，患瞭咽炎就要做好預防和保健，孕婦就更應該註意瞭，不要吃太涼或者太寒的食物，以免咽炎犯病，而且對寶寶也是不健康的，因此我們一定要重視起來，不能忽略咽炎帶來我們的危害。