孕媽媽度過瞭忐忑的孕早期,進入孕中期後也會迎來一些其他的問題,隨著胎兒一天天的增大,孕媽媽也會變得一天比一天身體沉重,這可謂是個甜蜜的負擔,但是也會有孕媽媽比較忐忑,畢竟離寶寶的降生還有一段時間,那麼孕17周肚子隱隱作痛是怎麼回事呢?
孕17周肚子隱隱作痛怎麼回事
有可能是正常的,孕期體內的激素水平有些變化,骨盆韌帶會發生一些變化,所以會有隱隱作痛的感覺,而且孕中期的話,寶寶在長大,子宮也在增大,會出現輕微腹痛感,盡量多臥床休息,不要讓自己太勞累,但是如果疼痛比較嚴重的話,一定要做B超檢查,16-20之間,應該是做唐氏排查的時候。
孕中期應該如何飲食
孕中期指的是孕14~28周這一期間,孕媽媽要特別註意飲食、日常生活、運動以及產檢。飲食上建議少食多餐、定時定量、註意補充營養,還應吃一些富含維生素和蛋白質的食物,還有註意保持身心愉悅。這時可以適當進行胎教,比如音樂胎教、撫摸胎教,還特別建議讓爸爸們也參與進來,讓孕期生活更加愉快。
懷孕期間準媽媽們應該保持良好的心態,愉悅的心情,即使身體上有些不舒服的癥狀也不應該有過大的心理負擔,而應該及時的去醫院咨詢醫生,自己瞎想反而會誇大癥狀的嚴重性,從而影響心情,甚至會影響肚子裡的小寶寶。定期產檢,放松心情很重要。
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