孕婦可以吃桑樹芽嗎

女性懷孕期間從飲食方面也應該有所註意，畢竟進入孕期如果飲食不當，就有可能會對胎寶寶的發育產生一些不良影響。而桑樹芽是一種季節性很強的食材，那麼，孕婦可以吃桑樹芽嗎？

1、桑樹芽也被稱作桑芽菜，這是采摘桑樹上的嫩芽作為食材，通過加工制作成的一種菜式。桑葉本身就屬於一味中藥，而桑樹芽也具有同等功效，其有清肺潤燥、疏散風熱、清肝明目功效。對有的孕婦來說適合吃點桑樹芽，但也有的孕婦不宜食用。

2、如果孕婦有肺熱燥咳、目赤昏花、頭疼頭暈等這些不良癥狀，或者有孕期上火情況，可以合理食用一些桑芽菜，能去除體內火氣、可消腫化痰、清熱去火，其有一定的食療作用。

3、也有的孕婦脾胃功能較差，屬於脾胃虛寒，易有腹脹、腹瀉，而有這類情況則不宜吃桑樹芽，否則有可能會因其具有清熱下瀉作用，而使不良癥狀加重。

4、因此，孕婦吃這類具有一定藥性和食療作用的食物，要結合自身情況酌情食用。而為瞭保障孕期安全，作為孕婦還是盡量應少食用這類有藥用功效的食物為好。