孕婦要忌口什麼東西

飲食對於健康有很大的影響，大傢都應該科學、合理的搭配飲食。在女性懷瞭小寶寶以後，對於日常的飲食就需要謹慎一些瞭，有很多的食物都需要忌口，否則就容易影響到胎兒的健康。那麼，孕婦要忌口什麼東西呢？

孕婦朋友們有很多食物都不能吃，例如蘆薈。因為蘆薈在胃中分解以後，會產生很多的蘆薈大黃素，這對於腸黏膜有很強的刺激性。要是孕婦食用蘆薈過多的話，就會出現一些消化道不良反應，像是惡心嘔吐、腹痛腹瀉等，甚至可能會導致便血。另外，蘆薈能使女性骨盆臟器充血，並有促進子宮運動的作用，這就會增加流產風險。

孕婦是不能吃螃蟹的，雖然螃蟹味道鮮美，不過它的性寒涼，即使是普通人食用過多的話，也容易出現一些不良癥狀。而孕婦最好不要食用螃蟹，尤其是蟹足，因為它具有滑胎的作用，孕婦食用後可能會引發流產。

食用薏米能夠促進體內濕氣的排出，但是在女性懷孕的時候，最好就不要吃薏米瞭。因為在中醫理論中，薏米屬於傷胎之物。雖然現在並沒有孕婦吃薏米導致流產的病例，但是大傢還是小心為好。