孕期腎結石疼的厲害怎麼緩解

人體的每一個器官都有著不同的重要性，所以在生活中不管是身體哪個器官都需要好好保護，尤其是腎。不少人都會患上腎結石，當出現腎結石之後，對於身體健康的影響力是非常大的，所以一定要及時治療。尤其是孕婦更是要多加註意，那麼孕期腎結石疼的厲害怎麼緩解？

孕期腎結石疼的厲害怎麼緩解

1、多喝熱水，水是生命之源，一般建議正常情況下要喝八杯水，尤其是孕媽，不要因為尿頻就不喝水。當孕媽因為腎結石腹痛時，也可以喝熱水。熱水刺激消化道以後，通過神經反射可以在一定程度上緩解腎盂、輸尿管的痙攣性收縮。

2、熱敷，疼痛時可以熱敷痛的一側腰部位，熱敷可以解除腎盂與輸尿管的陣陣痙攣性收縮，減輕腎部的疼痛，用濕熱毛巾或者熱水袋也可以。

3、按壓痛處，用右手拇指按壓疼痛處順時鐘或逆時鐘旋轉按摩1到2分鐘，可緩解疼痛。

孕期如何預防孕期腎結石的發生

1、每天都要進行適當運動，如散步、做操等，促進腎盂以及輸尿管的蠕動，防止長時間子宮壓迫輸尿管，可起到預防腎結石的作用。

2、養成多喝水的習慣，少喝酒，保持體內水含量。喝水多排尿也多，特別是晚上要多喝水。因為在夜間，輸尿管的蠕動會有所減慢，加上尿液分泌少，尿液中的結晶物質很易沉淀形成結石。

3、在妊娠期，不要一次性大量進食易誘發腎結石的富含草酸鹽的食品，例如菠菜、白薯、豆類、草莓、花生和巧克力等。

孕婦的身體健康是非常關鍵的，因為這個時候孕婦肚子裡還有一個小寶寶，所以身體不健康的話，還會影響到自己的胎兒，從而在孕婦孕期期間，一定要多加註意，看自己的身體是否健康，出現不舒服癥狀之後，更是要及時就醫，因為隻有這樣才可以恢復更加健康的身體。