孕婦按摩肚子擦橄欖油可以嗎

很多孕媽媽都擔心因為懷孕，肚子也來越大會留下妊娠紋，所以會搜集各種各樣的辦法來滋潤肌膚，有的寶媽在懷孕之前就習慣於用精油等護膚品來美體，但是懷孕瞭之後這些都不能隨意使用瞭，可能會對寶寶帶來不好的影響，那麼如果孕婦按摩肚子擦橄欖油可以嗎?

孕婦按摩肚子擦橄欖油可以嗎

孕婦是可以使用橄欖油按摩肚子的，橄欖油中含有的非常豐富的不飽和脂肪酸及維生素E，能夠促進肌膚的新陳代謝以及血液的循環，因而再被人體肌膚良好的吸收之後，對肌膚進行滋潤，讓肌膚重新恢復光澤細膩和彈性。所以，對於妊娠紋來說，橄欖油還是有比較良好的預防以及修復的能力的。

如何用橄欖油按摩

1、腹部:以肚臍為起點，以順時針方向不斷地畫圈按摩，畫圈時應由小至大向外擴散，直至均勻地塗滿整個肚皮為止。

2、臀部:塗抹時可將雙手放在臀部下方，用手腕的力量由下往上、由內至外輕輕按摩即可。

3、大腿:以膝蓋為起點，由後側往上推向髖部10次。

4、乳房:塗抹乳房時，可以乳溝做為起點，以指腹由下至上、由內至外輕輕畫圈按摩，直至貼近下巴的脖子為止。

5、背部:雙手由脊椎的中心往兩側10次。

雖然很多孕媽媽在備孕期間就開始放棄使用化妝品和護膚品瞭，希望能迎來一個健康的寶寶，但是愛美之心人皆有之，所以適當的使用天然的護膚品保養肌膚是可以的，這樣在生產之後的恢復期也不會產生太大的心理落差，希望大傢都能學會小編教大傢的按摩方法，做一個美麗的孕婦。