孕婦吃臍橙會讓寶寶白嗎

生一個白白凈凈的寶寶是每個父母的心願，相信大傢都是喜歡皮膚白的寶寶的，所以準媽媽們在懷孕的時候就會想辦法讓自己的寶寶生出來白白凈凈的，不少人就會選擇食補的方式，很多的準媽媽們都選擇吃一些水果來讓寶寶變白，那麼孕婦吃臍橙會讓寶寶白嗎？下面就一起來看看吧！

孕婦吃臍橙會讓寶寶白嗎

橙子中含有豐富的維生素C，維生C能夠很好的抑制黑色素的形成，有一定的美白效果，所以懷孕的時候多吃橙子對寶寶的皮膚還是會有一定美白作用的，而且橙子中所含的維生素C有一定的延長肌體壽命的作用，增強肌體對外界環境的抵抗力和免疫力。 橙子還具有具有開胃消賬、生津止渴的功效，孕婦吃完飯半小時後吃一個橙子有解油膩、助消化的作用。

孕婦吃橙子需要註意什麼

1、孕婦在吃橙子前後1小時內不要喝牛奶，因為牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固，影響消化吸收。

2、飯前或空腹時不宜食用橙子，否則橙子所含的有機酸會刺激胃黏膜，對胃不利。

3、每天一個中等大小的橙子就能滿足每人每天對維生素C的需要量。

為瞭想要生一個皮膚白的寶寶們，準媽媽們可以在懷孕期間對吃一些橙子，橙子其中含有著眾多維生素，有著很好的美白效果，而且橙子不僅有美白的效果，還存在著開胃消脹的功效，所以孕婦吃橙子對身體是非常有好處的，但是在食用的時候要註意與其它食物的搭配，以免引起副作用。