孕婦能不能喝單叢茶

懷孕的時候孕婦有許多不能做的事情，也有許多的不能吃的東西，但是許多人都不瞭解，以為懷孕的時候和平時是一樣的，想吃什麼就吃什麼，其實不然哦，哪怕是單從茶這種東西，也要搞清楚是不是能喝的哦，快來和小編一起瞭解一下吧。

孕婦能不能喝單叢茶

1、其實是可以的，但是最好少喝，註意飲食避免辛辣刺激性不易消化的食物，多吃蔬菜水果。

2、孕婦不建議喝，多喝白開水，豆漿，牛奶，鮮榨的蔬菜汁及水果汁，做好產前檢查。

3、建議葉酸片可以孕前和孕後3個月都可以食用的。主要是預防胎兒神經管發育畸形。

不適合孕婦吃的東西有哪些

1、油炸類食物、醃制食品、餅幹、香腸、蜜餞、雪糕、肉幹、汽水、燒烤、罐頭。這些食物具有高熱量、高鹽、高糖、高防腐劑、高香料及含有飽和脂肪酸等特征，不僅沒有任何營養價值可言，對身體更是一種負擔。

2、茄子：茄子屬於寒涼性質的蔬菜，身體有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒、便溏癥狀的孕婦朋友不宜多吃。孕婦朋友在選擇茄子的時候，也應選擇新鮮茄子。最好不要選擇老茄子，特別是秋後的老茄子，含有較多茄堿，對人體有害，不宜多吃。

3、久存的土豆：土豆中含有生物堿，存的越久的土豆生物堿含量越高。食用這種土豆，可影響胎兒正常發育，導致胎兒畸形。發芽或發青的土豆也不宜吃。

懷孕的時候可不是平常時候哦，媽媽們可不能隨心所欲地吃吃喝喝哦，在吃東西之前大傢要先瞭解一下能不能吃，單從茶這種東西其實是可以喝的，但是不建議孕婦多喝，因為喝多瞭可能會導致孩子的發育出現問題，大傢一定要註意哦。