懷孕五個月喝奶粉好嗎

女性朋友隻要懷孕就需要補充大量的營養，可能有些孕婦平時飲食不註意，就會造成營養不足，或者某種微量元素缺失。所以一些準媽媽們想通過喝奶粉進行補充，可能有些人聽說過孕婦喝奶粉的效果，有的人說好，有的人說不好。這樣有些孕婦就對喝奶粉有瞭顧慮。小編就圍繞“懷孕五個月喝奶粉好嗎”這個問題作出回答。

懷孕五個月喝奶粉好嗎

1.懷孕期間需大量的鈣質鈣劑供給補充身體瞭，孕婦喝奶粉，對胎兒的生長發育骨骼牙齒生長，未來智力的發育也有一定的好處。

2.孕吐嚴重的孕媽媽可以考慮。孕期反應厲害，經常惡心、嘔吐，容易造成營養不良。喝孕婦奶粉可以補充很多丟失的營養元素。而且與多維片和鮮牛奶比起來，孕婦奶粉更容易飲用，對消化道負擔最小。不過需要提醒的是孕吐很嚴重的孕媽媽，最好選擇一款口味清淡的孕婦奶粉。

3.患有妊娠期糖尿病的孕媽媽最好在選擇孕婦奶粉之前征求一下醫生的意見。體重超標、體重增長過快的孕媽媽在選擇孕婦奶粉之前也應該慎重考慮，因為孕婦奶粉與多種維生素相比，脂肪含量及熱量都相對較高。

懷孕吃什麼好

1.多食新鮮的瓜果蔬菜，可供給孕婦對維生素A、C以及鈣和鐵的需求。

2.多註意補充微量元素，如鋅、鎂、碘、銅等。在動物類食品、豆類、谷類、蔬菜含有鐵、鋅、銅等、海味食品中含碘高。

3.每天可加食1—2個雞蛋，因為蛋類含有豐富的蛋白質、鈣、磷和各種維生素。

4.多吃谷類、花生，因為這些食物中含有大量易於消化的蛋白質、維生素B和C、鐵和鈣質等。

5.多吃粗糧，少食精制的米、面，因為玉米、小米等粗糧含維生素B和蛋白質比大米和面多。

總的來說孕婦喝奶粉還是很不錯的，孕婦喝奶粉可以幫助孕婦補充營養，和各種微量元素，這樣可以幫助腹中的寶寶更好的發育。孕婦朋友根據自己身體的狀況，選擇適合自己身體的奶粉，一定對自己的身體大大有幫助，另外小編希望寶媽們在選擇奶粉的時候可以選擇提高寶寶智力的，小編認為有一個聰明的寶寶做父母的才會很高興。