孕39周喘不過氣怎麼回事

在懷孕的晚期，孕婦可能會覺得自己的身體到處都不舒服，有的時候還會產生一些令人難受的癥狀，比如說感覺喘不過氣來瞭，這個時候孕婦免不瞭是會擔心的，擔心自己是不是得瞭什麼嚴重的疾病，她們問：孕39周喘不過氣怎麼回事？

孕39周喘不過氣怎麼回事？

女性懷孕後隨著妊娠月份的增加，子宮不斷增大，壓迫胸腔造成憋氣的情況。出現胸悶，氣短，最好去醫院檢查一下的，不要在傢耽誤瞭，首先考慮的是懷孕加重瞭心臟負擔的，不知道你以前有沒有心臟病的。

建議去醫院做心電圖檢查一下的，有異常對癥治療的，現在是孕後期可以服用一些藥物治療的，再是吸氧也是重要的，吸氧可以改善癥狀的。建議平時盡量選擇左側臥位睡姿，飲食不要太油膩，可以少食多餐。胎兒入盆好會感覺好一些。臨近預產期出現規律性腹痛，見紅，羊水破裂等情況需要立即住院待產。

孕晚期喘不過氣怎麼辦？

1、補充維生素，如果你覺得自己貧血，或者發現很難吃下以上那些食物，可以試試多種維生素補充劑或液體鐵補充劑(在服用補充劑之前要向醫生進行咨詢)，以提高你所需的鐵水平和其他營養物質含量。

2、運動的時候要當心，不要讓自己累得喘不過氣來，以至於頭暈眼花。一定要讓健身教練知道你懷孕瞭，或者最好隻參加特別為準媽媽辦的健身課程。在購物、佈置傢裡或做傢務時多請人幫忙，這樣你就不會為不必要的事情而透支體力瞭。

3、保證健康、均衡的飲食，要給寶寶提供所有必需的營養，同時，要避免在孕期增重過多。別吃太多高脂肪、高鹽和高糖的食物，因為這類食物會增加體重，並使你喘不過氣來的現象更嚴重。每天多喝水，並減少攝入咖啡因和其他導致你更尿頻的飲料，以免脫水。

4、多吃富含鐵的食物，如瘦肉、深綠色蔬菜和深色水果，並確保你攝入瞭充足的維生素C，以幫助你吸收食物中的鐵。如果吃過多的深色外殼的豆類，如紅腰果或花斑豆，可能反而會影響到你身體從其他食物中吸收鐵的能力，所以，要適度食用，特別是如果你是素食者，並把這類食物作為蛋白質來源的話。

現在孕婦應該明白孕39周喘不過氣怎麼回事瞭，其實孕晚期所出現的喘不過氣癥狀很可能是因為子宮不斷增大造成的，由於這個時候已經足月瞭，寶寶隨時都有可能出生，所以孕婦最好是去醫院進行檢查，醫生會根據情況做出適當處理的。