懷孕的人容易感冒嗎

 2024-03-23  阅读 18  评论 0

懷孕的人容易感冒嗎

感冒大概是所有疾病中病發率最高的瞭,夏天的時候天氣過熱會導致感冒,這類感冒叫做風熱感冒,冬天的時候如果氣溫過低則會導致風寒感冒,有的時候感冒是可以自愈的。有人想要知道懷孕的人容易感冒嗎?下面我們一起來瞭解下這個問題吧。

懷孕的人容易感冒嗎

是的,相對比較容易感冒建議你勤開窗通風,同時適當的做運動,也可以有助於提高抵抗力,生活中多吃一些含有維生素c的食物,比如說,檸檬片檸檬。必要的時候,在季節變換的時候,你可以吃一些增強抵抗力的食物,比如說海參。

孕婦吃什麼可以預防感冒

1、紅糖薑水+睡眠

當準媽媽受涼,或感覺要感冒時,喝一碗熱的紅糖薑水,然後美美地睡上一覺。生蒜、生蔥賽過藥常吃生蒜、生蔥頭是預防感冒的好方法。大蒜素膠囊就是從蒜中提煉出來的。蒜不但有預防感冒之功效,還能抑制腸道致病菌。

2、維生素C+呼吸道纖毛運動

維生素C是體內有害物質過氧化物的清除劑,同時具有提高呼吸道纖毛運動和防禦功能。建議孕媽媽平時多吃富含維生素C的食物或維生素C片劑,如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、獼猴桃、西瓜、葡萄等。維生素C在加熱過程中會大量丟失,烹飪時要註意保護。

3、鹽水漱口,廉價功效大

每天清晨起床洗漱後,用鹽水漱口,再喝半杯白開水,不但可預防感冒,還對齒齦的健康有好處,因為孕期齒齦充血,易患齒齦炎。

女性在剛剛懷孕的時候身體的抵抗能力會下降,而且基礎體溫也會有所增加,所以在這個階段的時候的確是更容易患上感冒這一疾病的,但其實感冒瞭也不可怕,有的時候不需要吃藥,喝一些紅糖水,然後做好保暖工作自己就會痊愈的。

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