剖腹產後怎麼樣可以快點通氣

剖腹產的女性和順產是不太一樣的，剖腹產會在肚子上留下傷口，並且腸道位置也會有所改變，為瞭女性的身體健康著想，女性在產後及時的排氣是很重要的，不過，每個女性排氣的情況都是不一樣的，那麼，剖腹產後怎麼樣可以快點通氣？

剖腹產後想要快點通氣的話，那麼女性可以適當地運動，這要在身體逐漸恢復的情況下才能進行，如果女性身體還比較虛弱的話，可以在床上的多翻身，或者是讓傢人攙扶著走走路等，這些都是有利於女性通氣的。

此外，女性還可以吃一些有利於通氣的食物，但是記住不要吃太多，因為在還沒通氣之前，是不宜吃太多食物的。女性可以吃一些五谷雜糧，還有蘿卜水等來幫助排氣，還有一些富含維生素c、e的食物，也是有利於排氣的。

對於一些不容易通氣的女性來說，或是腸功能恢復不好的，可以進行針灸等理療手段來幫助，如果女性在產後遲遲沒有排氣的話，那麼就會容易產生腹脹、腹痛等情況，而且發生腸粘連、腸梗阻的幾率也會加大，所以女性要盡早進行幹預治療。