為什麼懷孕後體質變差

相信寶媽們都有所體會，在懷孕後發現自己的身體免疫力相對於懷孕之前好像低瞭很多，比懷孕之前更容易感染上一些疾病。其實這也就是我們所說的，在懷孕後孕媽媽的體質變得更差瞭。下面，我們就一起來看一下為什麼懷孕後體質變差呢?

為什麼懷孕後體質變差

懷孕期間出現體質偏差的現象，這個很正常的。導致體質偏差應該是懷孕期間身體較虛的原因導致的。建議養成良好的生活規律，不吃辛辣上火刺激的食物，少吃脂肪和糖分含量較高的食物，飲食清淡營養均衡，多吃一些新鮮的蔬菜水果。

而在產後恢復期內，人體各個器官處於敏感狀態，在這個時期某些過去處於關閉狀態的器官容易被體內運氣產後的毒素攻擊，從而造成身體的不良反應，因此體質變差。

為什麼懷孕皮膚變差

妊娠期垂體分泌促黑素細胞激素增加，加之雌孕激素大量增多，使黑色素增加，導致孕婦乳頭、乳暈、腹白線、外陰等處出現色素沉著，顴面部並累及眶周、前額、上唇和鼻部邊緣較明顯，呈蝶狀褐色斑，俗稱妊娠黃褐斑，可於產後逐漸消退。而皮膚毛孔粗大，幹燥都是這個原因造成的。孕媽媽不必太過擔心，分娩後各激素水平恢復正常後就好瞭，切勿亂用藥物。

其實懷孕過程對於孕婦來說身體損耗是很大的，因此產婦朋友們需要在生產後的產褥期內在傢裡坐月子，而且需要好好調理身體，多喝一些進補的湯湯水水，同時也要註意不碰觸冷水，註意保暖，不要著涼，免得會落下一些月子病。