孕婦舌頭長泡怎麼辦

孕期有很多令孕媽們難捱的反應，最常見的反應有孕吐，腰痛，便秘等等，此外懷孕期間，由於孕媽的體質偏熱，所以比較容易上火，導致口舌長泡或者是便秘，這個就需要通過飲食的調整以及適當的休息來改善，那麼孕婦舌頭長泡怎麼辦呢？

一、孕婦舌頭長泡怎麼辦

懷孕期間，上火造成瞭舌頭上面出現瞭潰瘍的表現的，這樣的情況可以通過這個多吃蔬菜，水果，避免辛辣刺激食物，另外通過這個板藍根和這個蜂蜜混合後，塗抹局部，這樣就可以盡快的治愈的，這樣級可以治愈，而且不會影響胎兒的發育的。

二、舌頭長泡怎麼辦

中醫告訴我們，舌頭上如果長泡瞭的話，那麼證明你體內是有火的，而這個體指的是你的心臟，也就是說，你的心臟內有火，因為中醫認為舌頭和心臟的關系最為密切。如果不是心臟的事的話，那就是火毒而攻到瞭舌頭上，導致瞭舌頭長泡瞭。

清火是關鍵：舌頭上長瞭泡的話，證明是有火，這個時候，最好是給自己散散火，如果是心臟的事的話，那建議你吃一些，例如蓮子芯，因為蓮子芯苦，有較強的排毒火的功能。這樣，你心臟裡的火去掉瞭，舌頭上的泡也就消下去瞭。如果沒有蓮子芯的話，也可以含一些生甘草，也會起到相應的效果。

休息是輔助：如果你的舌頭長瞭泡，那可能是你最近因為太勞累的緣故造成的。這個時候，最好是能好好停下來休息，休息，做一些安靜的事情，不要去處理一些壓力較大的工作的事，例如，不要著急上火，不要爭強好勝。等你的病有點兒好轉的時候，你再努力也不遲。這個都是身體在向你提醒，你要好好休息瞭。

如果孕媽產生瞭舌頭長泡的現象，那麼一般都是因為上火瞭，或者是太過勞累，可以試著吃一些清熱去火的食物，例如綠豆等等。也可以試著通過，充足的休息來調整自己身體狀況，減輕這種上火的狀況，當然也不能一味貪涼喲。