懷孕吃瞭薏米會怎麼樣

懷孕是每個女性朋友們十分重視的階段，這個期間，孕婦都會在飲食方面特別註意。而薏米就是營養成分比較高的食品，它可以煮粥，也可熬湯，能夠有效的預防便秘。但是，薏米對於孕婦來說還是不要吃的好。那麼，下面我們來瞭解一下懷孕吃瞭薏米會怎麼樣？

懷孕吃瞭薏米會怎麼樣

薏米是一種寒性的食物。懷孕的孕婦多吃瞭薏米，會造成孕婦的子宮收縮，很容易導致孕婦肚子裡的胎兒流產掉的，因此孕婦最好是不要吃薏米，以免肚子裡面的胎兒被流產掉。薏米雖然好吃，由於孕婦的特別體質，導致薏米會給孕婦的身體和肚子裡面的胎兒帶來傷害，因此薏米是不適合孕婦吃的，孕婦還是遠離薏米的好。

孕婦做為特殊群體，也能適應謹而慎之。線面一些食物要註意不要服用，如不慎服用，其輕則可能會影響準媽媽的腸胃健康，重則可能會威脅母嬰安全。雖然薏米是藥食兩用的佳品，但孕婦能否吃薏米，是因人而異、按需而用的。如果有上述水腫、小便不利、脾虛泄瀉等癥狀，準媽媽們可以在有經驗的中醫師或中醫師指導下，放心使用。而若是平時煲湯或煮粥時，放些薏米，也不需要太過擔心。

哪些人不能吃薏米

薏苡仁又名薏米，是藥食兩用的常用藥材之一。薏苡仁藥用最早記載在《神農本草經》，認為薏苡仁擅長治療風濕痹痛，能夠下氣除濕，長期服用還可以輕身益氣。中醫認為，薏苡仁味甘、淡，性涼，歸脾胃肺經，具有利水滲濕、健脾除痹、清熱排膿的功效。

1、孕婦

薏米是一種藥食同源之物，中醫認為其質滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。

2、津枯便秘者

薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥，薏米清熱的效果可能會對便秘的患者有改善，但是薏米有非常強的利尿作用，可以加重便秘，並且薏米仁所含的醣類黏性較高，所以吃太多可能會妨礙消化，便秘的患者最好不要吃薏米!

3、滑精、脾虛無濕、小便多者

特別提醒的是滑精、脾虛無濕、小便多者也不宜食用。由於薏苡仁擅長利濕，因此，熱病後津液耗損，或者平素陰虛、陰虛火旺的人群慎用。

孕婦在飲食方面要特別註意，多吃一些營養成分高的美食，對身體有很大的幫助。薏米的營養成分雖然很高，但是對於孕婦來說還是盡量少吃，如果吃多瞭，會對身體有很大影響，也會對胎兒帶來不利。因此，如果孕婦不小心吃到薏米，一定要及時去醫院進行就醫。