懷孕能不能吃辣條

懷孕會為瞭自身和寶寶的健康孕婦有很多東西都要忌嘴。但是隨著寶寶的成長孕婦的胃口大好，對於很多食物都是十分的渴望。但是為瞭寶寶的健康對於懷孕期間一些不宜食用的食物還是要認真瞭解的。那麼，懷孕能不能吃辣條？

懷孕能不能吃辣條

懷孕的時候盡量度不要吃辣條，因為象辣條這些辛辣食物會隨母體的血液循環進入胎兒體內，給胎心不良刺激。會使孕婦口幹、生目瘡、心煩氣躁，不利於胎心的正常發育。孕期最好是少吃辣椒為好，註意營養搭配，保證蛋白質的攝入，如雞蛋，牛奶，魚，禽，肉類等，同時多吃蔬菜和水果。但應註意少吃生食，冷食及硬食，以免刺激腸道引起消化不良。

懷孕能不能吃鹵菜

最好還是不要吃鹵菜，因為準媽媽在孕期的飲食對胎寶寶的生長發育起著重要作用，孕期飲食得全面。鹵菜將需要制作的食物清洗幹凈後，浸泡在已經準備好的調料中，多屬於醃制品，準媽媽吃多瞭容易水腫。再有就是鹵菜中大多含有亞硝酸鹽，亞硝酸鹽屬於強氧化劑，進人人體後，可使血中低鐵血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白，失去運氧能力，容易導致血液性缺氧，因此準媽媽在孕期不要吃鹵菜。

還有就是準媽媽吃鹵菜應以少吃是最好的，如果孕婦實在是嘴饞，可偶爾吃一兩次。一些小作坊在鹵汁等醬料上的制作或會存在衛生隱患，準媽媽要是想吃的話，一定要選擇到正規的店鋪購買。

其實不管是孕期還是普通人群，對於一些刺激性深加工的食物都有適可而止。深加工後的食物會有非常多的添加劑，偶爾食用身體自己的技能會將這些毒素排出，但是若是不忌嘴，常常食用還不控制量必然會給身體帶來很多不適。辣條雖然美味，但是也不可貪嘴啊！