懷孕初期可以喝紅糖嗎

剛剛懷孕的時候很多女性或多或少都會有些妊娠反應，而吃一些甜食則可以在一定程度上緩解妊娠反應，所以，有的人想要喝紅糖水來幫助緩解，那麼，懷孕初期可以喝紅糖嗎？如果感冒瞭是否可以喝紅糖呢？下面就來對這兩大特殊時期孕婦是否能喝紅糖答案做瞭解。

懷孕初期可以喝紅糖嗎

對於體質虛寒、寒濕血虛的孕婦，喝紅糖水可以提高體內熱性，起到驅寒暖身、增加能量、補氣益血、緩痙止痛的功效。如果加上薑汁一起煮，在薑與紅糖的共同作用下，會讓氣血更順暢。但是紅糖性溫屬熱，容易燥熱上火。體質偏熱的女性，內熱較重，喝瞭紅糖水之後容易虛火上行，迫血妄動，導致以出血的方式來排泄內火，最終可能會造成陰道出血，甚至失血過多的後果。所以，懷孕初期是否能夠喝紅糖需要結合孕婦體質來確定。

感冒的孕婦可以喝紅糖水嗎

孕婦是可以喝紅糖水的，因為很多孕婦在後期都會有貧血癥狀，而紅糖有很好的補血作用。不過，感冒的時候能不能喝紅糖水還得看得的是風寒感冒還是風熱感冒。如果是風寒感冒，可以喝紅糖煮薑絲湯;如果是風熱感冒，則可以用白菜根、胡蘿卜根熬水，加適量冰糖，當茶喝，可以清熱去火。

雖然紅糖本身的營養比較豐富，正常體質的孕婦服用紅糖也對自己和胎兒發育有不少好處，但是，這並不意味著每個人都可以服用，故，我們建議廣大需要服用紅糖的孕婦在服用前先搞清楚自己目前身體情況到底能不能吃紅糖。