孕婦缺硒有影響嗎

對於孕婦來說，有健康的身體，才可以順利的生下小寶寶。所以在整個孕期準媽媽都要保護好自己，要全面補充營養，做好孕期檢查。有些孕婦發現自己有些缺硒，想要瞭解孕婦缺硒有影響嗎？

孕婦在孕期時如果檢查發現缺硒，對自身，對胎兒的發育都會造成一定的影響。人體內的硒能激活人體免疫力，提高人體免疫功能。如果孕婦缺乏硒，人體免疫力就會降低，容易受到細菌的感染，就容易生病。另外孕婦體內如果缺硒嚴重，就容易引發先兆子癇或者是妊娠高血壓癥疾病的發生。

硒可以激活體液免疫，抵抗汞、鉛、砷等有毒元素的胚胎毒性，預防鎘引起的胎盤壞死。硒元素缺乏會使胚胎發育不良和畸形。另外胚胎期如果孕婦體內缺硒會導致人體脂質代謝紊亂，過氧化物酶活性降低，抗自由基能力下降。會影響胚胎的發育，導致胚胎發育遲緩。

孕婦缺硒要註意及時進行補充，嚴重缺硒時，可以在醫生的指導下，服藥進行調理。輕微的缺硒，可以通過飲食進行補充，多吃一些硒元素含量豐富的食物，比如花生，龍蝦，蘑菇等食物。