3月份懷孕預產期幾月份

如果在懷孕的時候，沒有算好預產期，那麼就算到瞭分娩時也很難作出判斷，出現分娩癥狀的時候才做好準備，其實很容易導致手忙腳亂。所以學習計算預產期的方法，瞭解預產期的相關月份，到瞭分娩期就可以做好準備。那3月份懷孕預產期幾月份？

3月份懷孕預產期幾月份

女性在懷孕以後整個孕期內是歷時40周的時間的。如果月經規律的話，預產期根據末次月經第一天的時間計算就可以的。如果末次月經是3月份的話，預產期大概就會在12月份的。平時要註意休息，盡量的左側臥位，要吃清淡的食物，可以補充鈣片和鐵劑。

懷孕預產期如何計算？

1、根據末次月經計算：

產科醫生通常會以最後一次月經的第一天，加上280天來計算你的預產期。其中的266天或38周為受精到分娩的平均時間，另外14天為最後一次月經的第一天到下一次排卵的平均時間。

2、根據胎動日期計算：

懷孕約16～20周之間，準媽媽會感覺到第一次胎動。第一次感覺到胎動的日期加20周也能計算出預產期。懷第二胎時會更早感覺到胎動，所以要加22周才是預產期。比如：孕婦在4月17日第一次感覺到胎動，在此基礎上加20周，也就是1月24日便是預產期。

3、根據子宮底高度大致估計：

在每次產檢時，醫生都會測量子宮的高度，看看你與胎兒的成長是否和預期一樣(懷孕約20周時，子宮的平均高度大約在肚臍水平)。

懷孕預產期是可以計算的，如果傢長還不是特別瞭解，可以告訴醫生，在醫生的幫助下，一下子就生出來瞭。準備分娩的時候，要補充足夠營養，準備多種需要的食物，尤其是到醫生接生小孩，傢長們要隨時在身邊，有任何分娩征兆可馬上到醫院。