犯困和懷孕有關系嗎

有的孕婦朋友說自己懷上寶寶的時候就喜歡睡覺，難道犯困和懷孕有什麼必然的關系嗎?還是說在孕期因為特別的累，所以就喜歡睡覺呢?針對這個問題，小編覺得有必要給各位朋友分析下這個事情，看看這關系到底是怎麼聯系上的?

犯困和懷孕有關系嗎

是有關系的，在懷孕早期，你會開始在白天感覺非常困倦。這種突然想睡覺的現象是由於體內孕酮(也稱為黃體酮”)水平增高造成的。孕酮是一種幫助調節生殖系統的生理周期並具有鎮靜作用的女性荷爾蒙。這種自然化學物質的突然增加，可能會使一個平常的工作日變得像跑馬拉松一樣讓人吃不消。你可能會感到筋疲力盡，覺得自己好像得瞭感冒。

雖然孕酮讓你感到困倦，但在晚上它反而會影響孕婦睡眠，讓你白天更加疲憊。這個問題其實並沒有什麼更好的解決辦法，你所能做的就是盡量多休息，即使你根本睡不著。要知道，你躺在床上的時間並不等於你實際睡覺的時間，所以一旦覺得困瞭，就要抓緊時間小睡一會兒。

孕前期貪睡和生男生女啥聯系

本來孕期很喜歡貪睡跟生男生女沒有太大的聯系，這都是經驗之談，沒有確鑿的數據和科學依據標明很喜歡貪睡更簡單生女孩。從許多母親那裡能夠得到的反響來看，那些生二胎的母親都呈現很簡單貪睡的景象，然後生的兩個孩子許多都是一男一女，可見這更多的是經驗之談。

孕期呈現很喜歡貪睡的景象，這自身是孕前期一種生理反響，每個孕母親反響不同，可是大都的孕母親都會呈現很喜歡貪睡，睡的昏天暗地，感受除瞭就餐即是想睡覺。這是因為身體荷爾蒙有很大的變化，還有，孕母親還要確保胎兒有足夠的養分和供氧量，就會有很多血液輸送給胎兒，這麼就會消耗掉許多養分，因而孕母親就會感受對比累和犯困。

所以說一般在孕早期的時候孕媽媽是喜歡睡覺的，這是一種正常的生理現象，是不會有什麼問題的，所以各位寶媽們就不要大驚小怪瞭，也不要覺得愛睡覺和生男生女有什麼關系，這個到沒什麼關聯，隻是各位寶媽們以訛傳訛罷瞭!