女性懷孕生產是對身體的一個極大的消耗過程,對於一些身體原本就比較虛弱的女性,生產後身體甚至會出現嚴重透支的情況。因此產後一定要給身體一段的時間進行休整和恢復,不可以緊接著再次懷孕。那麼,有產後2個月懷孕的嗎?
有產後2個月懷孕的嗎
如果產後兩個月懷孕的話,時間太短身體還未恢復好。而且要看是順產還是剖腹產,如果是順產的話,最好相隔一年以上再懷孕好一點。否則對的身體傷害太大,兩個月還沒有完全復原的身體。這樣一來對身體不好,對孩子的營養供給也不好。
產後恢復的禁忌
1、不宜滋補過量
一般女性分娩後,為瞭補充營養和讓奶汁分泌充足,都特別重視產後的滋補,常是天天不離雞,餐餐有魚肉。其實這樣不僅浪費錢財,還可引起麻煩,因為滋補過量可引起肥胖,肥胖會使體內糖和脂肪代謝失調而引起各種疾病。如果產婦營養太豐富,必然使奶汁的脂肪含量增多,若嬰兒胃腸能吸收,也容易造成肥胖,並易患扁平足;若嬰兒胃腸消化功能較差,不能充分吸收,則會出現脂肪瀉,若是長期慢性腹瀉,就會造成營養不良。
2、不宜馬上禁食
通常女性產後體重增加,許多人為瞭恢復苗條的身材,會馬上節食,這樣做其實有很大危害,一方面不僅有損身體,另一方面對母乳喂養十分不利。女性產後體重增加,主要為水分和脂肪,若給寶寶授乳,必然要消耗體內的大量水分和脂肪,所以產婦不僅不能節食,還要多吃營養豐富的食物,每天必須保證2800千卡的熱量攝入。
3、不宜多喝濃湯
產婦產後多喝高脂肪濃湯,不但影響食欲,還使人體發胖,體態變型,並且使乳汁中的脂肪含量過高,致使新生的寶寶不能耐受和吸收而引起腹瀉。產婦適意喝脂肪適量的清湯,如蛋花湯、鮮魚湯等。
對於女性產後身體的恢復還是有很多有效的方法的,大傢可以進行廣泛的瞭解,但是具體自己要選擇哪一種或者是哪幾種,還是要根據自己的身體具體的情況進行選擇和嘗試。如果確實是舉棋不定,大傢也可以向醫生尋求建議和幫助。
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