懷孕怎麼知道寶寶健康

懷孕期間大傢按照醫生的建議定期進行產檢，可以對寶寶的健康情況進行檢查，盡早發現異常采取措施。但是除瞭產檢以外，孕媽媽也可以自己通過註意關註和檢查寶寶在體內的情況判斷寶寶是否健康。下面就讓小編來告訴大傢具體懷孕怎麼知道寶寶健康。

懷孕怎麼知道寶寶健康

1、加強孕期監測

孕期胎寶寶活動是比較活躍的，會在子宮裡遊來遊去，或玩臍帶，危險往往在此時發生，如臍帶繞頸；胎盤也可能出現供血問題，危及胎兒。為瞭正確及時地判斷胎兒是否健康，需要準媽媽加強孕期監測，及時應對可能出現的問題。

2、註意監測胎位

胎寶寶正常分娩都是頭部先出來的，因而頭位稱為正常胎位，但是胎兒並不總是聽話的，活動過程中會產生不正常胎位，如臀位、橫位等，使得分娩時胎寶寶很難順利通過產道，從而造成難產。所以，孕期監測胎位是十分重要的。

3、註意監測胎動

胎動是判斷胎寶寶健康狀況的一種非常簡便而直觀的手段，因此準媽媽應學會根據胎動判斷胎寶寶的健康狀況。

胎動多少算正常

胎寶寶持續不斷地動算一次胎動，如果中間有停頓且間隔時間超過2~3分鐘，則算另外一次胎動。一般情況下，明顯胎動平均1小時不少於3~5次，也有的12小時多達100次以上，有的則隻有30~40次。隻要胎動有規律、有節奏且變化不大，說明胎寶寶正常，當準媽媽發現胎動12小時少於20次，或每小時少於3次，則預示著胎寶寶缺氧，小生命可能受到嚴重威脅。

胎動是孕媽媽可以明顯感覺到寶寶的具體狀態，孕媽媽完全可以通過寶寶的胎動頻率和胎動的具體輕重程度與標準的理論情況進行對比來判斷寶寶是否健康。這種隨時隨地的感受寶寶的情況自然會比定期的產檢更加的及時與方便。