晨吐會呼吸道難受麼

孕婦在懷孕初期，因為激素的關系，多多少少都會有一些早孕反應的，有些人的早孕反應比較輕，感覺就像沒有一樣，而有些人則比較嚴重。晨吐是很多孕婦都會有的早孕反應，那麼當晨吐的時候會感覺到呼吸道難受嗎？

晨吐會呼吸道難受麼

這種情況也是有可能發生的，比如在晨吐的時候，有異物進入到呼吸道，就會使得呼吸道難受。但是一般來說，當異物進入呼吸道，人體就會出現劇烈的嗆咳反應，因此嘔吐物不易進入呼吸道。

如何緩解晨吐

妊娠惡心嘔吐多在清晨空腹時較重，為減輕孕吐反應，可吃些較幹的食物，如烤饅頭片、面包片、餅幹等。每天至少要攝入150克以上的碳水化合物，以免因饑餓而使血中的酮體蓄積。土豆富含豐富的碳水化合物，同時還含有較多的維生素B6，能避免早孕反應加重。

所以，懷孕早期婦女不妨多吃土豆，可幫助緩解厭油膩、嘔吐的癥狀，同時土豆也是防治妊娠高血壓的保健食物。

酸味食物能刺激胃酸分泌，提高消化酶活性，促進胃腸蠕動，增加食欲。檸檬富含維生素C，有健脾消化之效，孕媽媽可以自制些蘋果檸檬汁，既可緩解孕吐，又可補充維生素和礦物質。孕媽媽還可以在早晨起床後嗅一嗅檸檬，有助於緩解晨吐。但是檸檬較酸，胃酸多者和胃潰瘍者要少吃。

孕婦在孕早期出現晨吐的話，不僅影響一整天的心情，就連飲食也會受到影響。想要緩解晨吐可以多吃一些幹的食物，也可以多吃土豆，但是發芽的土豆就不要吃用瞭。另外孕早期的飲食原則應該以清淡、容易消化的食物為主，少吃多餐。