孕婦要註意的事項比較多,要保護好身體,同時孕期的檢查也要按時進行,發現身體有異常時,要及早查看原因,進行對癥調理。比如有些孕婦感覺肚子脹氣,那麼孕婦肚子脹氣是怎麼回事?
1.孕期正常反應:在孕早期時,女性激素分泌會發生很大變化,孕酮升高可導致胃腸蠕動減弱,胃酸分泌減少,消化功能減退,肚子會出現脹氣的情況。到瞭孕中期時,子宮變大,腸子容易被壓迫,就會導致腸胃功能的減弱,導致肚子脹氣情況發生。這些都是正常的孕期狀態,孕婦不用過於擔心。
2.活動量減少:很多的女性在懷孕時期,吃的都是營養比較豐富的食物,為瞭胎兒的健康,也減少瞭運動。而運動不足,也會導致肚子脹氣的情況出現。
3.消化不良:有些孕婦的消化不是很好,如果多吃瞭一些不容易消化的食物,就會導致營養不良的情況出現,進而出現肚子脹氣的癥狀。
4.吃東西太快:另外還有一些孕婦平時的吃飯速度比較快,或者是吃飯時吸入瞭大量的氣體,就容易出現肚子脹氣的情況。所以孕婦要細嚼慢咽,不能狼吞虎咽,避免加重肚脹的不適感。
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