懷孕早期能吃柿餅嗎

大傢都知道，一般來說懷孕的前三個月是很關鍵的，一旦不小心就會很容易出現流產的情況，所以在這一段時間孕媽媽不能亂吃東西，也不能做劇烈運動，更不能幹重活，那麼有一些吃貨媽媽很饞嘴，想知道懷孕早期能吃柿餅嗎？會不會影響肚子裡面的寶寶？

懷孕早期能吃柿餅嗎

柿子性寒，有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、怯痰等功效，適用於治療高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡便血、大便秘結等癥。

柿子營養及藥用價值均適宜孕婦適量食用。尤其是妊娠高血壓綜合征的孕婦可以“一吃兩得”。因此，孕婦可以吃柿子。

柿子有澀味，吃多瞭會感到口澀舌麻，收斂作用很強，引起大便幹燥。遇酸可以凝集成塊，與蛋白質結合後產生沉淀。因此，吃柿子應該點到為止，以一餐一個為宜。

懷孕早期吃什麼好

孕早期，孕婦每天最低營養需要大致包括4兩主食、40克以上蛋白質(相當於1兩瘦肉+2個雞蛋)，在此基礎上配以優質蛋白，如牛奶、雞蛋、禽類和魚肉等。禁忌油膩食物。同時註意補充維生素C，多吃些菠菜、獼猴桃等綠葉蔬菜和水果

懷孕早期能吃柿餅嗎？對於吃貨媽媽們來說，需要在懷孕的前幾個月，寶寶還不穩定的時候，註意很多食物都是不可以吃的，像是海鮮和一些寒性食物，以免出現流產的情況。對於需要保胎的媽媽們來說，除瞭需要臥床休息之外，還要註意自己的飲食。