懷孕兩個月能吃河蟹嗎

懷孕後一定要保護好身體，飲食方面要註意，是大傢都知道的事情，飲食方面要以清單為主，要吃的營養均衡，這樣才能讓胎用吸收全方面的營養，可以更好長大，懷孕時有些食物是不能吃的，容易引起流產，那麼懷孕兩個月能吃河蟹嗎？

懷孕兩個月能吃河蟹嗎

一般不建議孕婦吃河蟹。 螃蟹喜歡吃水中死魚，死蝦等腐蝕的動物屍體。 這樣，螃蟹的體內便感染有一定的細菌，尤其是河蟹，多生長在污濁的河塘中，造成蟹體內外沾有大量病菌。食用海產品極易過敏腹瀉，建議不吃。過敏腹瀉後不能用藥，得不償失。螃蟹性寒涼，有活血祛瘀之功，尤其是蟹爪，對孕婦不利，又引發流產的報道。

懷孕兩個月吃什麼好

懷孕後要吃的營養均衡，葉酸需要每天都吃，可從有葉蔬菜比如青菜、卷心菜、柑橘、香蕉、牛肉、動物肝等中獲得。維生素也要攝取，可從動物肝臟、魚肝油、蛋類、奶類、魚卵中獲得，這些食物與脂類、酸性食物一起煮，可幫助維生素A吸收。鋅也不可缺少，可從魚類、堅果、豆類、海產品中獲得。

懷孕兩個月是孕初期，這個時候有很多要註意的事情，飲食方面一定要控制好，懷孕兩個月能吃河蟹嗎？最好不要吃要河蟹，也不要吃生冷，辛辣等等的食物，要註意休息，不能同房，有樂觀的心情，可以讓身體更健康，從而讓寶寶健康長大，順利的出生。